5月病との戦い、逃げるが勝ち

こんにちは、ゴールデンウィークも明けて、今日から仕事って方がほとんどだと思います。

今日仕事行けた方は自分を心底褒めてあげてください。

色々な事情で仕事なのに行けなかった方いるかもしれません。

そこで落ち込む必要はありません。

仕事行かなきゃなって考えられたことを褒めましょう。

なんなら、筆者は今日仕事行くのが憂鬱でしょうがなかったんで、とりあえず行っただけです。

仕事に行けなかった人のことをとやかく言えた立場じゃないです。

どうしても休み明けって仕事行きたくないですよね

私は毎週行きたくありませんw

大型連休あとなんてサボりたい欲マックスです。

しかも何か、対応が出来ないような大きな案件があるわけでも嫌な上司がいるわけでもないのに、これです。

これって仕方ないことなんだろうなーと思います。

もうこの感情が生まれた時にどうするかってとりあえず行くことだけ考えてます。

仕事はまったくするつもりなく、とりあえずコーヒーでも飲みに行くぐらいの気持ちで良いと思います。

そして、職場についてしまえば、人間不思議で仕事もなんとかなります。

何も困ったことがないのに、行きたくない人はとりあえず身体を動かして行ってみるのが良いでしょうね^_^

問題は職場に問題山積みとか人間関係やパワハラっぽい指導を受けなきゃなどそういうのがある方は自分のことを大事にしましょう。

私が新卒の時に今考えればパワハラと言っても良い上司に当たってしまいました。

まぁ、なかなか強めの言葉とマウント取りの強い方でしたんで、それはそれは行きたくなくて、休み明け前は全然寝れずに、コンディション不良で職場に行く始末でした。

まぁそんな状態では、何言われても上手くできるはずもなく、さらにお叱りを受ける悪循環でした。

その時はなんとか、耐え凌ぎ、見かねたグループの長からのお話で異動になることでその上司から逃げることが出来ました。

まぁそこから数回の転職をして、長く勤められたところ、短い時間で退職したところ色々ありました。

しっかり、パワハラ上司やブラック企業にも捕まりましたが、前の経験があるから以前よりは対策をしながらなんとか出来ました。

新卒の時は、逃げたら負けだと思ってましたが、逃げることで得られるものもあり、全てが無駄になるわけじゃないですね。（むしろ、プラスのことが多い気もする。）

なので、職場に問題があるのであれば、逃げることもありかなと思います。

もちろん、逃げずに戦うのもありなんですが、なかなかそこの戦いに勝てる可能性って少ないです。

まずは自分が壊れないようにすることも大切だと思います。

人間って一度壊れると元の状態に戻れません、私の周りでも何人かそう言う方を見てきましたが、元には戻っていません。

極端な場合、人間関係が上手く築くことが出来なくなったしまった方もいて、とても生きづらそうに人生を歩んでいる方といます。

どうか、そうはならないように自分のことを守ってあげてください。

私たちは生きていくには仕事をして、生活費を稼がなきゃいけませんが、仕事のために生きているわけではないです。

仕事はなんとかなります。

どういう仕事でも考えてやっていけば、どうにでもなります。

自分を守ってあげられるのは自分しかいません。

そして、苦しい時に周りにいてくれる人を大切にして、生きていくほうが何よりもかけがえのない物だと思うんです。

皆さん、ご自愛ください。

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